Hvernig má nýta húmorinn, gleðina og kærleikann til að gera þessa „fordæmalausu" tíma bærilegri? Edda Björgvins hefur létt lund landsmanna í áraraðir í hinum ýmsu hlutverkum og ekki síst sem hún sjálf, því Edda hefur einnig í mörg ár boðið upp á fyrirlestra fyrir fyrirtæki og einstaklinga, og jafnframt haldið námskeið í Endurmenntun Háskóla Íslands. Ef þú vilt taka pásu frá erfiðum og kvíðavaldandi hugsunum og létta lundina, vertu þá með á hádegisfyrirlestri Eddu Björgvins sem streymt verður í beinni í dag, þriðjudaginn 24. mars kl. 12. Á þessum örfyrirlestri mun Edda fara yfir hvernig við getum nýtt húmorinn til þess að breyta erfiðu andrúmslofti í nærandi umhverfi, hvernig húmor gagnast við streitulosun, eykur samkennd og styður við okkur á þessum skrýtnu tímum. Það þarf vart að kynna Eddu Björgvins en hún hefur haldið þjóðinni á léttu nótunum áratugum saman með sinni einstöku jákvæðni og lífsgleði. Á þessum örfyrirlestri mun Edda fara yfir hvernig við getum nýtt húmorinn til þess að breyta erfiðu andrúmslofti í nærandi umhverfi, hvernig húmor gagnast við streitulosun, eykur samkennd og styður við okkur á þessum skrýtnu tímum.

Áhrifa kórónuveirunnar er farið að gæta víða á vinnustöðum Akureyrarbæjar og hafa vinnustaðir brugðist við þróun mála með ólíkum hætti, margt starfsfólk er nú í fjarvinnu heima hjá sér, vinnustöðum hefur verið skipt upp í hópa/teymi og kaffistofur vinnustaða eru ekki eins þétt setnar og gengur og gerist. Á þessum dæmalausu tímum hefur þó landlæknir talað um mikilvægi húmors og að nota hann sem verkfæri til að takast á við erfiðleika. Þess vegna langar okkur að hvetja hópa innan Akureyrarbæjar að taka sjálfa sig ekki of hátíðlega og grípa þetta tækifæri til þess að fá aðra til að brosa.

Í ljósi þeirra óvissutíma sem við erum að upplifa þessa dagana hvetjum við starfsfólk Akureyrarbæjar til þess að huga vel að andlegri heilsu sem og líkamlegri. Þegar manneskjan stendur frammi fyrir ógn eða aðstæðum sem fela í sér mikla óvissu, búum við svo vel að hafa til staðar innri varnarhætti sem virkjast og taka til starfa. Í hversdagslegu samhengi þá finnum við til kvíða, við höfum áhyggjur og oft er þráðurinn styttri og við fljótari upp. Við fáum oft auka kraft til að takast á við hlutina og framkvæma. Kvíða- eða ótta viðbragðið er nátengt eðlisávísun okkar um að geta tekist á við ógn eða hættu og haldið velli, eða einfaldlega komist af. Þegar ógnin er viðvarandi og óvissa mikil, er hættan sú að við séum sífellt að virkja tilfinningaviðbrögð okkar á kostnað skynsemi og ályktunarfærni. Við bregðumst þá gjarnan við af hvatvísi, getum sýnt illa ígrunduð viðbrögð og dottið í fljótfærni.

Ákveðið hefur verið að loka launadeildinni í Ráðhúsi tímabundið fyrir gestum og gangandi vegna Covid-19 veirunnar. Er þetta gert til að tryggja öryggi starfsfólks og koma í veg fyrir röskun á þessari mikilvægu starfsemi sveitarfélagsins. Einungis verður tekið á móti tölvupósti og símtölum en síminn er opinn kl. 11-16 virka daga. Í þjónustugáttinni, sem er aðgengileg á heimasíðu bæjarins, er hægt að óska eftir og skila inn ýmsum gögnum til launadeildar. Hægt er að skila inn upplýsingum um nýtingu persónuafsláttar/persónuafsláttar maka, menntunargögnum/leyfisbréfum, starfsvottorðum frá fyrri vinnuveitendum og skrá sig í og úr starfsmannafélagi. Í þjónustugáttinni er einnig hægt að óska eftir launa- og starfstengdum gögnum sem og vottorðum og staðfestingum frá launadeild bæjarins. Starfsfólk er hvatt til að nota þessar leiðir til að skila inn og óska eftir nauðsynlegum upplýsingum. Til skoðunar er að fjölga enn frekar formum og umsóknum í þjónustugáttinni vegna stöðunnar.